SENAM LIDAH

-
*"BERITA BAIK BUAT   PARA LANSIA"*
*Klo msh muda tlg sampai kan ke ortu qta...*
----------------------------------
*Aku adalah seorang yang sudah tua.*
*Di usia seperti aku ini, pasti banyak menyandang sakit-penyakit, tapi yang paling menguatir kan aku adalah terkena penyakit Alzeimer (kehilangan ingatan).*

*Bukan saja tidak bisa mengatur/merawat diri, bahkan merepotkan n menyusahkan*
*sanak keluarga.*

*Suatu hari, anakku pulang ke rumah, memberitahu aku bahwa ia mempunyai
teman seorang dokter, mengajarinya satu seri gerakan SENAM LIDAH.

Senam lidah tidak cuma bisa mencegah Alzeimer, juga bisa menurunkan / memperbaiki:*

*1--Berat Badan*
*2--Hypertansi*
*3--Penyumbatan*
      *Pembuluh Darah Otak*
*4--Asthma*
*5--Rabun jauh*
*6--Telinga mendengung*
*7--Infeksi Tenggorokan*
*8--Infeksi Pundak*
*9--Insomia (sulit tidur ), dll.*

*Anakku mengajariku, gerakannya sangat mudah, cukup dengan setiap pagi setelah membasuh muka di depan cermin,*

*1--JULURKAN LIDAH n MENARIK KEMBALI sebanyak 10x,*
*Selanjutnya*
*2--JULURKAN LIDAH, lalu gerakan ke kanan n ke kiri sebanyak 10x,*
*HANYA ITU SAJA ...*

*Sejak itu aku melakukan senam lidah setiap hari, terus-menerus,*
*lebih dari setahun n membuahkan hasil yang baik, tidak hanya otak*
*menjadi lebih jernih dan segar, ttpi :*

*1--Rabun Jauh, Kepala suka Pusing juga hilang n juga memperbaiki Problem Pencernaan*
*2--Tidak Mudah Pilek, dll*
*Yang selama ini aku derita, semuanya menjadi lebih meringankan...*
*Badan menjadi lebih gesit n lincah.*

*CATATAN REDAKSI :*
*Senam Lidah mencegah Alzheimer ada dasar nya*,
*Dari penelitian Ilmu Ke dokteran, syaraf lidah berhubungan dengan Otak Besar.*
*Saat badan kita menjadi tua dan lemah,*
*Tanda² yang muncul terlebih dahulu adalah lidah menjadi kaku n kadang lidah suka tergigit sendiri.*

*Maka, sering menggerakan lidah dengan Senam Lidah, akan*
*Men"Stimulasi" ( memberi kejutan positive ke ) Otak Besar,*

*2--Mencegah Otak Mengecil*
*3--Mencapai tujuan menyehatkan Tubuh kita.*

*Kami sarankan kepada semua teman² kami yang sudah Lanjut Usia maupun*
*yang masih muda agar dengan rutin setiap hari melakukan senam lidah*.

_*Senam Lidah ketepatan Hasilnya 95%....100%*_

*Alangkah Bahagianya Kita bisa berbagi kepada banyak orang.*
*Senam lidah juga bermanfaat utk mengetahui gejala "stroke/pian sui".*

*Kalau lidah sulit utk dijulurkan, atau digerakan ke kiri/kanan;*
*itu berarti ada gejala stroke ringan.*_

*Lebih baik lagi dibarengi dengan menarik kuping kiri/kanan*._
*Selamat mencoba*

*Salam sehat selalu...!!*
----------------------------------------
*SEMOGA BERMANFAAT*

MAMA,

Mama...
Seorang Wanita yang berjuang untuk melahirkanku ke dunia ini,Ia yang begitu lembut mengasihiku dan menyanyangiku. Kasihnya atasku begitu besar hingga aku kini beranjak dewasa.
Waktu demi waktu mama mengajariku banyak hal tentang kehidupan ini,kehidupan yang penuh airmata dan perjuangan. Mama mengajariku arti tentang kasih kepada sesama,aku melihat bukti kasih mama kepada orang lain,sekalipun Ia tahu bahwa kebutuhan untuk keluarganya belum tentu cukup. Tapi aku melihat sisi kasih dari hidup mama.
Mama adalah wanita yang selalu sabar dan setia, ketika anak bungsunya berkali-kali masuk Rumah sakit. Ia tetap setia untuk menjaga,merawat dan mendoakannya, tanpa ia peduli dengan tubuhnya sendiri. Kasih Mama begitu nyata dalam hidupku.
Mama selalu mengatakan bahwa “ Apapun yang kita hadapi dalam hidup ini, Tetap Andalkan Tuhan. Percayalah bahwa setiap tetes airmatamu akan menjadi Pelangi yang Indah “ Kata-kata ini begitu kuat di pikiran dan hatiku.
Setiap pagi dan malam mama selalu berdoa untuk kedua anak yang ia cintai,, Mama selalu menyebut namaku dan adikku dalam setiap doanya. Terkadang ia meneteskan airmata ketika Ia mencurahkan semua perasaanya pada Tuhan.
Mama tidak pernah lelah bekerja untuk mencukupi kebutuhan kami semua, mama terus berjuang bekerja menggantikan posisi papa karena kondisi papa yang tidak memungkinkan untuk bekerja. Aku sangat bisa merasakan betapa lelahnya mama bekerja,tapi wajah mama selalu menunjukkan ba hwa semuannya baik-baik saja. Ketika mama mulai sakit, mama selalu mengusahakan untuk tetap bekerja. Disitu aku merasakan bahwa pengorbanan mama begitu banyak atas hidupku. Hingga saat ini aku berada di jenjang universitas yang mama harapkan sejak dulu,meskipun aku tahu bahwa biaya yang akan aku butuhkan sangat banyak tapi mama selalu mengatakan bahwa semuanya akan baik-baik saja, aku tahu bahwa di balik senyum mama dan mata mama tersimpan rasa khawatir akan masa depanku nantinya. Mama percayalah bahwa aku akan bertahan disini buat mama.
Mah.. aku akan terus berjuang untuk menggapai semua mimpi-mimpi kita bersama, membuat mama bangga dan senang itu harapanku saat ini.
Mama satu hal yang aku ingin katakan bahwa aku bersyukur memiliki mama sepertimu, Mama yang tanpa henti mendoakanku,menyayangiku dan mendukungku.Tidak hanya itu ketika aku mengalami kegagalan, mama selalu mengatakan “ Harta mama yang paling Indah dunia ini adalah Kalian Berdua”
Mama tahu bahwa aku selalu mengingat kata-kata itu ketika aku mengalami banyak hal yang membuat aku lemah. Kata-kata membuat aku selalu bangkit dari rasa putus asaku.
Mah.. Mama adalah kado terindah dari Tuhan untukku di dunia. Engkau akan selalu kujaga dan kuhargai selama hidupku.Kuakan selalu berdoa setiap hari untukmu mamaku.
Mama... Trimakasih buat perjuanganmu atas hidupku selama ini,Engkau selalu memberi semangat untukku ketika aku mulai gagal dan jatuh untuk meraih banyak hal dalam hidupku. Dan kini aku tahu bahwa aku seringkali mengecewakanmu melalaui setiap perbuatan dan tutur kata aku. Aku hanya bisa mengatakan aku minta maaf atas segala kesalahanku.
Aku tak dapat membelas semua yang telah kau beri atas hidupku, namun teladanmu akan selalu aku kenang dan kelak aku akan melakukannya kelak ketika aku menjadi seorang mama.
Thanks for Everything mom, You are always in my heart.,